Grillspyd med kylling
| Tilføjet af: | colibrien |
Har du et billede af denne opskrift? Tilføj det her! |
| Tilføjet: | 26. jun 2001, 23:36 | |
| Portioner/styk: | 4 | |
| Forberedelse: | Ikke angivet | |
| Tilberedning: | Ikke angivet | |
| Land: | Danmark | |
| Årstid: | ||
| Højtid: | ||
| Kategori: | Grill | |
| Tidspunkt: | Aftensmad | |
| Vist: | 1507 gange | |
| Printet: | 66 gange | |
| Karakter: | 3 har stemt, karakteren vises ved 10 eller flere stemme | |
| Bruger kommentar: | Ingen, Skriv ny | |
Ingredienser
400 g kyllingefilét eller kyllingebryst uden skind
1 grøn peberfrugt
2 skiver frisk ananas
3 spsk. olivenolie
1 spsk. sojasauce
2 tsk. karry
salt og peber
Bulgursalat:
4 dl bulgur
50 g rosiner
50 g pinjekerner
2 tsk. karry
Annonce:
Fremgangsmåde
Tør kyllingekødet og skær det i tern.
Halver peberfrugten, fjern frøstole og kog dem i ca. 5 min.
Skær peberfrugt og ananas i tern.
Sæt skiftevis kylling, peberfrugt og ananas på grillspyd.
Rør en marinade af olie, soja, karry, salt og peber.
Pensl grillspydene med marinaden og grillsteg dem i 8-12 min. Vend dem under stegningen.
Bulgursalat:
Kog bulgur som angivet på emballagen.
Vend rosiner, pinjekerner og karry i bulguren og server salaten til grillspydene.
Skriv kommentar til opskriften
For at kun skrive en kommentar til denne opskrift, skal du være logget ind på food4u.dk
Er du allerede medlem kan du logge ind i menu Mit food4u.dk, er du ikke medlem, kan du blive det gratis her
